Information för föräldrar vid separation
Här hittar du vår och andra myndigheters information som kan vara ett stöd för dig som är förälder och ska separera.
Bilden är AI-genererad
Att tänka på vid separation
Föräldrar har ett ansvar att försöka ordna det så bra som möjligt för gemensamma barn i samband med en separation. Barnets bästa ska i första hand beaktas vid beslut i frågor om vårdnad, boende och umgänge. Hänsyn ska alltid tas till barnets vilja, utifrån en bedömning av barnets ålder och mognad. Om det inte är uppenbart oförenligt med barnets bästa ska målet vara att föräldrarna har gemensam vårdnad, d.v.s. juridisk bestämmanderätt över barnet.
Alla kommuner ska kunna erbjuda både individuellt stöd och samarbetssamtal till föräldrar. Samarbetssamtalen ska stödja föräldrar att komma överens i frågor om vårdnad, boende och umgänge samt frågor som rör barnets försörjning.
Sedan 1 januari 2022 är det krav på att föräldrar ska ha deltagit i informationssamtal innan de inleder en tvist i domstol. Detta för att föräldrar i ett tidigt skede ska få relevant information som kan underlätta för dem att nå den lösning som är bäst för barnet i frågor om vårdnad, boende och umgänge.
Relaterad information
Bra information för pappor
Pappor.se är Sveriges första digitala plattform för pappor som erbjuder gemenskap och stöd kring föräldraskap och papparollen. Där hittar du information, forum och olika former av stöd.
Vårdnad, boende, umgänge och försörjning
Kommunen har enligt lag en skyldighet att erbjuda föräldrar samarbetssamtal och att hjälpa till att upprätta avtal om vårdnad, boende och umgänge. I sjätte kapitlet föräldrabalken finns information om vårdnad, boende och umgänge och i sjunde kapitlet finns information om föräldrars försörjningsskyldighet.
Vårdnad
Den som har vårdnaden om ett barn är vårdnadshavare. En förälder som är vårdnadshavare är i allmänhet också barnets förmyndare. Ett barn kan stå under vårdnad av båda sina föräldrar (gemensam vårdnad) eller en av föräldrarna (ensam vårdnad). Vårdnadshavaren har det rättsliga ansvaret för barnet och ansvar för att barnets grundläggande behov blir tillgodosedda. Vårdnadshavaren behöver inte personligen tillgodose barnets behov utan det kan även en umgängesförälder som inte är vårdnadshavare göra.
Boende
Föräldrar som har gemensam vårdnad kan själva besluta hos vem av föräldrarna barnet ska bo utan inblandning av vare sig domstol eller socialnämnd. Har föräldrarna gemensam vårdnad kan barnet bo växelvis hos båda föräldrarna. Barnet kan däremot bara vara folkbokfört hos en av dem.
Umgänge
Barnet har rätt till umgänge med den förälder som den inte bor tillsammans med, utom när det strider mot barnets bästa. Umgänget är i första hand till för barnet och det är barnets intressen och behov som ska vara avgörande. Det finns därmed inte någon absolut rätt för en förälder att få umgås med sitt barn.
Försörjning
En förälder har försörjningsansvar för sitt barn, oavsett om den bor med barnet eller inte och oavsett vem som har vårdnaden om barnet. Den förälder som inte har vårdnaden om barnet och inte heller bor tillsammans med barnet tar sitt försörjningsansvar genom att betala underhållsbidrag till den andre föräldern.
Underhållsbidraget ska utöver kostnader för mat, boende och kläder även inkludera sådant som försäkringar, fritidsaktiviteter, barnomsorgsavgifter, mediciner, glasögon, mobiltelefon, resor mellan föräldrarna vid umgänge och mycket annat.
För dig som vill veta mer
På Försäkringskassans och Konsumentverkets webbplatser hittar du mer information som kan vara till hjälp vid en separation.
Informationssamtal
För att stärka barnrättsperspektivet i vårdnadsprocessen finns det sedan den 1 januari 2022 en lag om informationssamtal. Från den 1 mars 2022 är det dessutom krav på att föräldrar ska ha deltagit i ett informationssamtal innan de inleder en tvist i domstol om vårdnad, boende och umgänge. Målet med detta samtal är att ge föräldrarna relevant information som kan underlätta för dem i ett tidigt skede och hitta den lösning som är bäst för barnet i frågor om vårdnad, boende och umgänge.
För att ge vägledning i arbetet med informationssamtal har MFoF på regeringens uppdrag tagit fram detta kunskapsstöd.
Om informationssamtal
Syftet med informationssamtalet är att informera er som föräldrar om möjligheterna till samförståndslösningar i frågor om vårdnad, boende och umgänge. Förhoppningen är att undvika att konflikten hamnar i domstol.
Vi har tagit fram en liten broschyr som berättar mer om informationssamtal och sammanfattar frågor som du kommer att få svar på under informationssamtalet.
Information till föräldrar - inför informationssamtalet pdf, 544.1 kB.
Information in other languages
Samarbetssamtal
Föräldrar som har svårt att komma överens om frågor gällande vårdnad, boende och umgänge samt hur båda föräldrarna ska bidra till barnets försörjning kan ta kontakt med kommunen och få hjälp genom samarbetssamtal. Samarbetssamtal sker under ledning av kommunen och kan ske i samband med en separation, efter en separation eller med föräldrar som aldrig levt tillsammans.
Samarbetssamtal ger föräldrar en möjlighet att komma överens i frågor rörande vårdnad, boende, umgänge och barnets försörjning istället för att vända sig till domstol. Om föräldrarna redan tagit kontakt med domstol kan domstolen besluta om samarbetssamtal om den anser att det finns förutsättningar för föräldrarna att lösa tvisten. Samarbetssamtalen är frivilliga men båda föräldrarna behöver delta för att samtalen ska kunna genomföras.
Kommunerna erbjuder samarbetssamtal
Föräldrar ansöker om samarbetssamtal genom att vända sig till kommunen. Alla kommuner ska erbjuda samarbetssamtal till föräldrar som är i behov av det. Samarbetssamtalen hanteras vanligtvis vid kommunernas familjerättsenheter.
Inom kommunens socialtjänst finns både familjerätt och familjerådgivning. Familjerätten hjälper till med olika familjerättsliga ärenden, till exempel samarbetssamtal, frågor kopplade till vårdnad, boende och umgänge, frågor om faderskap och föräldraskap samt adoptioner. Familjerådgivningen erbjuder stöd och hjälp till par och familjer vid samlevnadskonflikter. Kontaktuppgifter till familjerätt och familjerådgivning finns på kommunernas webbplatser.
Vad är målet med samarbetssamtalen?
Målet med samarbetssamtalen är att föräldrar ska hitta former för att kunna samarbeta kring barnet. Det handlar om att komma överens i frågor om vårdnad, boende, umgänge och barnets försörjning utan att behöva vända sig till domstol.
Inom ramen för samarbetssamtalen kan föräldrar få hjälp med att träffa avtal om vårdnad, boende och umgänge för barnet. För att ett sådant avtal ska vara juridiskt giltigt och verkställbart ska det vara skriftligt och godkänt av socialnämnden. I samarbetssamtalen kan föräldrar också samtala om hur de tillsammans kan tillgodose barnets försörjning.
Samarbetssamtalen är kostnadsfria och bedrivs under sekretess. De är strukturerade för att hjälpa föräldrar att nå gemensamma överenskommelser. Samtalsledarna kan bistå med att upprätta avtal om vårdnad, boende och umgänge, men har ingen rätt att fatta beslut om dessa frågor eller om försörjning. Deras uppgift är istället att stödja föräldrarna i att, med barnets bästa i fokus, komma överens.
Uppdaterad: 3 september 2026